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新妈妈坐月子不能做的事情

更新时间2017-03-09 09:40:42  点击次数:667次
<p style="margin: 15px 0px; padding: 0px; font-size: 14px; line-height: 23px; color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体; ">       <strong>月子里易犯的错误</strong></p> <p style="margin: 15px 0px; padding: 0px; font-size: 14px; line-height: 23px; color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体; ">       添了宝宝后,新妈妈既要照料宝宝,又要调养身体,纷繁忙乱中一不留意就会犯一个个的小错误,从而影响身体的健康。</p> <p style="margin: 15px 0px; padding: 0px; font-size: 14px; line-height: 23px; color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体; ">       <strong>不做产后体检</strong></p> <p style="margin: 15px 0px; padding: 0px; font-size: 14px; line-height: 23px; color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体; ">       产后妈妈在42天时都需要到医院去做体检,看看全身和盆腔器官是否恢复良好。如有特殊不适,更应提前去医院进行检查。</p> <p style="margin: 15px 0px; padding: 0px; font-size: 14px; line-height: 23px; color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体; ">       <strong>汤喝多了会引发乳腺炎</strong></p> <p style="margin: 15px 0px; padding: 0px; font-size: 14px; line-height: 23px; color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体; ">       <strong>不限量喝汤</strong></p> <p style="margin: 15px 0px; padding: 0px; font-size: 14px; line-height: 23px; color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体; ">       鲤鱼汤、蛋花汤等汤水味道鲜美,容易消化吸收,促进乳汁分泌,是哺乳妈妈产后滋补佳品。但是不能为了增加乳汁分泌就无限制地喝各种汤水,否则容易引起乳房胀痛,处理不恰当还会引起乳腺炎。</p> <p style="margin: 15px 0px; padding: 0px; font-size: 14px; line-height: 23px; color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体; ">       <strong>洗发后马上扎起头发</strong></p> <p style="margin: 15px 0px; padding: 0px; font-size: 14px; line-height: 23px; color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体; ">       为了方便照顾宝宝,有些妈妈洗完澡后,不等到头发干时就把湿发扎起来,这样做,日后很容易引起头痛。</p> <p style="margin: 15px 0px; padding: 0px; font-size: 14px; line-height: 23px; color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体; ">       <strong>过早穿塑身内衣</strong></p> <p style="margin: 15px 0px; padding: 0px; font-size: 14px; line-height: 23px; color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体; ">       穿着塑身内衣会影响身体的卫生,不利于产后恢复,特别是剖腹产者。最好过了1个月后再穿。</p> <p style="margin: 15px 0px; padding: 0px; font-size: 14px; line-height: 23px; color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体; ">       <strong>坐月子看书别太久</strong></p> <p style="margin: 15px 0px; padding: 0px; font-size: 14px; line-height: 23px; color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体; ">       <strong>长久看书、电视</strong></p> <p style="margin: 15px 0px; padding: 0px; font-size: 14px; line-height: 23px; color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体; ">       虽然,书和电视都是可以看的,但也不能时间太长,特别是孕期合并妊娠高血压的妈妈,如果看书、看电视的时间太长会引起眼睛疲劳,日后容易发生眼痛、眼干的症状。</p> <p style="margin: 15px 0px; padding: 0px; font-size: 14px; line-height: 23px; color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体; ">       <strong>产后不宜过早做剧烈运动</strong></p> <p style="margin: 15px 0px; padding: 0px; font-size: 14px; line-height: 23px; color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体; ">       <strong>过早做剧烈运动</strong></p> <p style="margin: 15px 0px; padding: 0px; font-size: 14px; line-height: 23px; color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体; ">       产后及早运动,对新妈妈的体力恢复和器官复位有很好的促进作用,但一定要根据自身情况适量运动。不能急于让身材恢复,月子里便开始进行大量运动或较剧烈的锻炼。这样,会影响尚未康复的器官的恢复,还会影响剖宫产刀口或侧切伤口的愈合。</p>
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