先天的肌肉的原因引起的斜颈，并不需要去跑所谓的专业理疗和按摩机构。只要家长每天坚持帮宝宝拉伸肌肉，就可以慢慢痊愈。<br /> <br /> 按照下面的方法每天坚持做就可以了<br /> 动作一：竖直扭<br /> ▼第一步，按住宝宝的左边肩膀<br /> <br /> ▼第二步，胳膊绕过宝宝的头顶<br /> <br /> ▼第三步，使劲往右边拉，最好让宝宝的右边头侧挨着他的右边肩膀，固定在那个姿势，坚持10秒<br /> <br /> <br /> 这样连续做三次，也就是坚持3个10秒<br /> 动作二：平行扭<br /> <br /> ▼第一步，按住宝宝的右肩膀<br /> <br /> ▼第二步，将宝宝的脸往左边的侧面平推<br /> <br /> ▼第三步，推到扭90度的位置，依然是坚持10秒<br /> <br /> ▼连续动作重看一遍<br /> <br /> <br /> 同样是连续做三次，坚持3个10秒<br /> <br /> 注意：示范的是一个左侧斜颈肌的宝宝，竖直扭是往右推，平行扭是往左推，方向是不一样的，别弄错了都往一边推。（这里说的左右，全都是指宝宝的方向）<br /> <br /> 如果是右侧斜颈肌的宝宝，所有的动作方向要反过来。<br /> <br /> 如果你实在分不清宝宝是右边斜颈肌，还是左边斜颈肌，那就两边的动作全都做了，肯定没坏处。<br /> <br /> 这两个动作很简单吧，不需要有多专业就能做好，最好每一次给宝宝换尿布都做一回，一周保证能做60次。如果宝宝是先天肌肉性的斜颈，会很快见效。<br /> <br /> 宝宝如果哭闹，那就尽量有人在旁边逗逗他，转移注意力。实在是哭，也只好任他哭了，反正一共也就一分多钟。<br /> <br /> 另外别忘了，尽量让宝宝多趴，趴着也会锻炼宝宝的颈部肌肉，让他好的更快。<br /> <br /> 平时也要注意，引导宝宝尽量往他不偏好的那一边多使劲儿。