再忙碌的爸爸,只要掌握这6点,照样可以做个好爸爸!
更新时间2019-11-25 11:08:24 点击次数:644次
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爸爸对孩子的陪伴有多重要?<br />
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有研究表明:<br />
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63%的自杀青少年,家庭生活中没有爸爸的陪伴;<br />
5%存在较严重情绪问题的孩子,成长过程中爸爸是缺席的;<br />
未成年怀孕和滥用药物的青少年中,有70%在成长中没有爸爸的陪伴。<br />
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爸爸在家庭生活中扮演着重要的角色,爸爸的陪伴能带给孩子安全感,而孩子最需要的是安全感。缺少爸爸的陪伴,孩子更容易形成成瘾性人格,大到吸毒,小到网络、游戏成瘾,烟瘾,父爱的缺失让孩子更容易被诱惑和沉迷其中。<br />
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房祖名之前因吸毒被捕入狱的时候,成龙就表达了后悔自责,如果当初有多点时间陪陪孩子,好好教育孩子,儿子也许就不会变成这样。<br />
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曾经看过一个成龙的采访,他说自己有一次突然来了兴致,专门去学校接儿子房祖名放学,却没有接到。后来才发现,儿子已经上了初中了,他却跑到小学去接。这样的“误会”虽然看起来有点好笑,但也能看出爸爸与孩子之间的生疏,爸爸对孩子的成长参与是非常少的。<br />
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澳洲一项统计显示,如果澳洲所有的爸爸每天多陪孩子玩5分钟,那么政府就可以少花50亿澳元的预算,要知道这些钱都花在了青少年犯罪、药物使用、专项教育(提高学习兴趣和避免分心)等领域。<br />
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爸爸到底能给孩子带来什么呢?<br />
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爸爸的陪伴能让孩子感受到更多无条件的爱。<br />
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无条件的爱不是溺爱,而是接受、支持孩子,只是因为孩子自身而不是因为其他,比如外貌、性格、学习成绩等……是让孩子知道,不管他们在哪里,不管他们做了什么,爸爸妈妈永远都爱他。<br />
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多一份无条件爱的滋养,孩子未来也多一份底气和自尊。<br />
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另外,美国心理学家诺玛·拉定的研究发现,有父亲参与较多育儿工作的孩子,语言能力、解决问题能力和社交能力都会领先于别的孩子。<br />
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2<br />
收好这6条“锦囊”<br />
忙碌爸爸照样可以做个好爸爸<br />
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也许很多爸爸都知道陪伴孩子的重要性,但可能工作已经让人精疲力尽,下班后没有精力陪娃了。又或者回到家都已经很晚了,没有时间和孩子一起吃饭,甚至孩子都已经睡觉了。<br />
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如果你是忙碌的爸爸,也不用担心,收好下面6份“锦囊”,“好爸爸”的名头,还是会属于你。<br />
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01<br />
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工作上,这些的小技巧帮你挤出时间陪娃<br />
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比如说错峰上下班。可以和公司协商,早点去上班,晚上早点下班就可以带孩子做做户外运动;或晚点上班,亲自送孩子上学。<br />
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工作的时候,提高工作效率,避免拖延和闲聊,也就不会有更多的加班加点。还可以推掉那些不必要的应酬,时刻记得家中的孩子更需要你。<br />
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当然了,每个人的工作性质、公司制度不一样,如果这3条对忙碌的爸爸们来说,很难实现,那么接下来的一些做法也许会更适合你!<br />
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02<br />
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珍惜早晨的时光<br />
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早晨是黄金时光,孩子睡好觉充完电起来最活跃,心情也最好。如果爸爸们能够关掉手机、关掉电视,在早晨与孩子一起吃早餐,送他们上学,一起聊天,将会事半功倍。<br />
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03<br />
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把孩子重要活动放进日程表<br />
并尽可能的参加他们的重要时刻<br />
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很多忙碌的爸爸,可能有月计划、周计划、日计划,每天都排的满满的,但是都是工作内容。<br />
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试着把孩子的重要活动排进自己的日程表了里,这样做既不容易忘记,对于增进你和孩子的感情来说,更是“神助攻”。<br />
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书里提到澳洲前首相霍华德的例子让我印象深刻。<br />
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他说,当他成为首相后不久的时间里,有次他必须要去昆士兰视察干旱地区,而他的小儿子那晚正好有学校的辩论赛。<br />
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虽然自己都要忙晕了,但他还是直接从机场前往学校。儿子特别认真地对他说:“爸爸,谢谢你。我知道其实你前一秒人还在昆士兰。”可以想象,孩子对于爸爸出现在眼前,该有多开心。<br />
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书里还记录了一个儿子参加运动会的美好时刻:<br />
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“我看到爸爸出现在跑道的尽头,当我以第一名冲过终点线之后,还是继续向前奔跑。直直穿过场地和裁判,冲到爸爸的怀里。”<br />
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是不是很有画面感?对孩子来说,自己重要的时刻,自己爱的爸爸妈妈就在那里,太幸福了!<br />
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04<br />
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邀请孩子参与爸爸的工作<br />
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忙碌的爸爸,偶尔也可以变通一下的,比如邀请孩子参与到爸爸的工作中来,其实很多工作都可以让孩子参与的。<br />
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书里一个儿子讲述与医生父亲一起工作的经历。<br />
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“爸爸让我跟他一起工作。<br />
我们会一起吃午饭,或者一起去查房,我可以见到所有的患者。<br />
有时他们会给我巧克力。<br />
我喜欢跟患者见面,我学到了很多东西,也交到了许多特别的朋友。”<br />
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让孩子参与爸爸的工作,不仅会增强孩子对爸爸的崇拜感,也让孩子多接触他平时接触不到的人和事,扩展孩子的眼界和社交。更重要的是,让孩子知道爸爸在做什么,更多地了解爸爸,知道工作的艰辛、爸爸的辛苦,这些对他的三观塑造都是很有意义的。<br />
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05<br />
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时间短也没关系,重要的是“高质量的陪伴”<br />
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忙碌也能做个好爸爸,很关键的一个方法是,做到“高质量的陪伴”。<br />
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忙碌的爸爸陪娃的时间本来就有限,如果在短暂陪娃时间内,爸爸还在刷手机、玩游戏、看电视,自己做自己的事,那么再长时间的陪伴,也是行如虚设的人形牌。<br />
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孩子其实是很敏感的,他们很容易感知到爸爸的心不在焉。即使你花了很多时间“陪他”,也很难拉近与孩子的亲近感。<br />
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当爸爸们全情投入地陪娃,和孩子一起闹一起笑,孩子自然能感受到,爸爸很享受和他在一起的时光。哪怕时间短暂,孩子也能接受到爸爸的爱。<br />
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06<br />
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为孩子举行庆祝仪式<br />
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最后要说的是,忙碌的爸爸不要忘记为孩子举行庆祝仪式。<br />
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前段时间,邓超发了这张照片庆祝儿子等等的8岁生日,照片里,等等在父母中间,脸被亲到变形。<br />
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翻看邓超的微博我们也不难发现,每次儿子、女儿的生日,他都会换着法子庆祝,给他们送上自己亲手做的礼物,记录下孩子们的成长。<br />
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作为档期满到爆的明星老爸,邓超当然也很忙,但他没有缺席过孩子们的生日。正是这些看似很小的细节,对孩子而言却是满满的幸福。<br />
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美国知名行为心理学教授托马斯·吉洛维奇(Thomas Gilovich)说过:孩子的幸福感更多地来自“经历”,而不是“礼物”。<br />
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深谙这一点的邓超,无疑是个忙碌的好爸爸。<br />
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