10、宝宝甲沟炎<br /> 甲沟炎是指手指甲或者脚趾甲周围软组织发生化脓性感染，孩子在患有甲沟炎的初期,手指甲或者脚趾甲的一侧有轻度疼痛和红肿,之后化脓加重,脓液向另一侧或甲下蔓延,形成甲下脓肿,在手指甲或脚趾甲下可见到黄白色脓液,指、趾甲深处与甲床分离,并且感染加重,黄时常有疼痛加剧、发热等症状。<br /> 1、手指甲和脚趾甲不宜剪得过短,不要用手拔倒刺<br /> 2、洗手后可擦点凡士林或护肤膏,以增强甲沟周围皮的抗病能力:<br /> 3、手指有微小损伤时,可用碘酒涂擦伤口后,用创可贴包扎,以免发生感染<br /> 4、如甲沟处已化脓,应到医院及时切开,将脓液引流出来,防止感染蔓延,引起指骨骨髓炎<br /> 11、气血虚产后食疗方<br /> (1)小米山药胡罗卜可用豆浆机研磨细腻,适合妇脾胃虚弱,这样容易吸收。<br /> (2)小米山药胡罗卜补血健脾促进睡眠<br /> (3)大米红枣桂圆补气血<br /> (4)糯米莲藕补虚<br /> (5)黑豆黑米黑芝麻补肾<br /> 养肝汤(二)<br /> 山药羊肉汤补虚<br /> 丝瓜卿鱼汤益气补虚健脾通乳清热解毒<br /> 当归羊肉生姜汤开胃益气血补元气补虚<br /> 金针黄豆猪蹄汤产后缺乳<br /> 瓜萎仁鲢鱼汤血虚乳少<br /> 鲢鱼猪蹄滋阴养血身体虚弱少乳<br /> 炒菜(三)<br /> (1)(馏炒猪腰补肾通乳<br /> (2)虾仁豆腐补肾养肝清热排毒<br /> (3)炒猪肝补血排毒<br /> (四)五紅汤补气血<br /> (1)蒸大枣补气爱出汗肾气不足<br /> (2)蒸苹果排肝毒对腿抽筋有特效<br /> (五)蔬菜水果汤健脾养肾汤<br /> 1)大白菜白菜梆白罗卜莲子百合苹果香蕉火龙果桂圆枣脾脾胃虚<br /> 12、关于益生菌注意事项<br /> 服用益生菌的几种常见情况<br /> 1益生菌可以改变肠道菌群,改善肠道功,所以适用于肠道功能紊乱时,包括腹泻、消化不良、使用抗生素时<br /> 2益生菌可拮抗有害菌,所以适用于各种病毒、细菌引起的胃肠感染<br /> 3益生菌可刺激肠道免疫细胞,改善肠道和全身免疫,适用于过敏等免疫失调性疾病。<br /> 选择和服用益生菌时应该注意<br /> 1.选择干燥粉末制剂。干燥休眠技术已用于益生菌领域,使用前赋水可“激活”益生菌；<br /> 2.制剂中不含奶、糖、麸质等添加物<br /> 3.分剂量包装,每次一个包装剂量<br /> 4.赋水温度不能超过40℃<br /> 5.使用时与抗生素等药物间隔至少两小时<br /> 6.随吃随赋水,减少空气中暴露时间。<br /> 生菌是活菌,到肠道内以后,它只有继续活下去才有意义,但它活维素就在给益生菌提供食物,乳果糖是纤维素。所以,乳果糖实际是在给益生菌提供食物同时被细菌败解,产生水溶性的短链脂肪酸,短链脂肪酸是水溶性的,它吸收很多水分,大就会变软,有效地解决便秘的问题。我们常说的低聚糖、益生元、低聚果糖、低聚半乳糖菊粉等,都是纤维素,道理都是一样的。