家中有父母、或者老人在的话，有不少地方都得注意，怕的就是不留神的时候老人一不小心跌倒了。 老年人随着年龄增长，骨质变得脆弱，眼睛、腿脚都不大方便，很容易跌倒，而有时这跌的一下，很有可能导致骨折。<br /> 　　　 骨质疏松症是多种原因（年老、疾病、药物等）导致身体内骨代谢异常，使全身骨量减少、骨骼微小结构发生异常的全身性骨骼疾病。本文所述的骨质脆弱的情况便指的是这种疾病。<br /> 　　　 调查发现，室内光线、地面障碍物、洗手间地面水渍，均是导致老年人居家创伤的高危因素。 “两个防止”有助于避免老人在家跌倒。<br /> 　　　 1.防光线不足<br /> 老人家眼睛不大好，居室要宽敞明亮，不应采用容易造成视觉误导、眼花缭乱的玻璃纸装饰。<br /> 最好安装夜间照明或地灯，晚上老人起身上厕所时帮助照明。<br /> 　　　 2.防绊倒<br /> 在老人经常走动的地方应常清理杂物，或将杂物摆放在角落或储藏间。<br /> <br /> 　　　 除此之外，一些老人在家里行动时，喜欢搀扶着家具，家里的家具也要选择稳固、不易滑动的。一些随时要用到的物品（食物），应该摆在老人容易拿到的地方。对于视力不好的老人，要引导其熟悉家里的周围环境，引导他借助气味、颜色、扶手、家具等记住行走路