<p style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: arial, 宋体, sans-serif; line-height: 18px;">     <span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; font-family: 微软雅黑, 'Microsoft YaHei'; font-size: 16px;">在冬天，气温低、较寒冷，因此宝宝的饮食应与其他季节都不同，尤其是要注意宝宝热量的摄取。</span></p> <p style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: arial, 宋体, sans-serif; line-height: 18px;">     </p> <p style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: arial, 宋体, sans-serif; line-height: 18px;">     <span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; font-family: 微软雅黑, 'Microsoft YaHei'; font-size: 16px;">1.冬季寒冷，为增强孩子的御寒能力，需要多选用一些高蛋白、高热量的食物，如肉、蛋类、奶、豆制品，还可多增加些汤菜和烩饭，既暖和又易消化。</span></p> <p style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: arial, 宋体, sans-serif; line-height: 18px;">     </p> <p style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: arial, 宋体, sans-serif; line-height: 18px;">     </p> <p style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: arial, 宋体, sans-serif; line-height: 18px;">     <span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; font-family: 微软雅黑, 'Microsoft YaHei'; font-size: 16px;">2.冬季饮食要有足够热量但不能有过多油脂，因为有些肠胃吸收功能不好的宝宝食用过量的油脂性食物，可能会发生脂肪性痢疾或肠胃炎。</span></p> <p style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: arial, 宋体, sans-serif; line-height: 18px;">     </p> <p style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: arial, 宋体, sans-serif; line-height: 18px;">     <span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; font-family: 微软雅黑, 'Microsoft YaHei'; font-size: 16px;">3.冬天绿叶蔬菜较少，更应注意摄取一定量的黄绿色蔬菜，如胡萝卜、油菜、菠菜及绿豆芽等，避免宝宝发生维生素A、维生素B2缺乏症。</span></p> <p style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: arial, 宋体, sans-serif; line-height: 18px;">     </p> <p style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: arial, 宋体, sans-serif; line-height: 18px;">     <span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; font-family: 微软雅黑, 'Microsoft YaHei'; font-size: 16px;">4.冬季气候干燥，还应该经常给宝宝吃些蔬菜水果，以提高维生素C的摄入量，对防止上呼吸道感染有好处。</span></p> <p style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: arial, 宋体, sans-serif; line-height: 18px;">     </p> <p style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: arial, 宋体, sans-serif; line-height: 18px;">     <span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; font-family: 微软雅黑, 'Microsoft YaHei'; font-size: 16px;">5.冬季的日照时间短，1岁以内的孩子易患因缺乏维生素D而引起的佝偻病。如果你的宝宝还不到1岁，尤其要注意为他安排一些富含维生素D的食物，如鱼、蛋、奶类及动物肝脏等，甚至可以在医生指导下加服一定量的维生素AD滴剂。</span></p>