月子里饮食营养的重要性你知道吗?
更新时间2017-03-23 10:27:48 点击次数:640次
<span style="font-family: 微软雅黑, 'Microsoft YaHei'; font-size: 14px;">妊妇产后即面临两年夜使命:一是产妇自己身段恢复;二是哺乳,喂养宝宝,两个方面均需要营养。是以,专家指出饮食营养对于月子里的产妇尤其严重。</span>
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<span style="font-family: 微软雅黑, 'Microsoft YaHei'; font-size: 14px;"> 产妇因为在生产时耗力及损血,流失踪了年夜量的<a class="key_tag" href="http://hdflys.com/" target="_blank"><font color="#136ec2"><strong>邯郸月嫂</strong></font></a>卵白质、脂肪、碳水化合物、各种维生素、多种矿物质及水分;是以产后初期会感应倦怠无力,神色惨白,易出虚汗,且胃肠功效也趋于杂乱,发生食欲不振,饥不思食,食而无味等现象;再加上乳汁渗出,也会耗能量及营养素,此时借使倘使营养调配欠好,不单母亲自材难以康复,轻易得病,而且还会影响婴儿的喃乳及发展发育。</span></p>
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<span style="font-family: 微软雅黑, 'Microsoft YaHei'; font-size: 14px;"><img alt="重庆月嫂价格" border="0" height="267" src="http://www.cqlmbb.com/data/upload/image/20161227/1482831277258445.jpg" style="width: 400px; height: 267px;" title="重庆月嫂价格" vspace="0" width="400" /></span></p>
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<span style="font-family: 微软雅黑, 'Microsoft YaHei'; font-size: 14px;"> 月子里各营养素需求量</span></p>
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<span style="font-family: 微软雅黑, 'Microsoft YaHei'; font-size: 14px;"> 研究浮现,在产后一年内,哺乳妊妇每日需要<a class="key_tag" href="http://hdflys.com/" target="_blank"><font color="#136ec2"><strong>邯郸月嫂</strong></font></a>价格热量3200千卡、卵白质90-100克、钙2000毫克、铁15-18克、维生素A-1900国际单元、维生素B(1)1.6毫克、维生素(B2)1.6毫克、尼克酸16毫克、维生素C150毫克等。 </span></p>