4个月还是6个月添加辅食,听听宝宝怎么说
更新时间2019-10-11 09:37:56 点击次数:690次
宝宝现在4个月,我想添加辅食行吗?<br />
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虽说6个月添加辅食是公认的时间,但是世界上没有两个一样的宝宝,具体什么时候加,还得看宝宝,看他给你发出了什么样的信号。<br />
1. 体重上的信号<br />
宝宝的体重达到了出生时的两倍以上,但是不足6kg,就得再等等。<br />
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2. 发育上的信号<br />
能够自己坐稳了,靠着椅背也能坐稳,可以自己控制头颈部的转动。<br />
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3. 食量上的信号<br />
母乳充足的情况,也想频繁吃奶,或者配方奶粉一天达到了1000ml还意犹未尽。<br />
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4. 原始反射信号<br />
宝宝的挺舌反射消失,当给宝宝用勺子喂食或其他东西放入宝宝嘴里时,会用舌头本能得顶出,如果这个行为消失了,可以考虑添加辅食。<br />
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5. 行为上的信号<br />
宝宝看到大人吃东西,有很感兴趣的样子,有一定的手眼口协调能力,能够比较准确地将食物喂进嘴里,也是可添加辅食的信号。<br />
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若宝宝同时出现以上信号,妈妈就可以考虑添加辅食了。4-6个月期间,宝宝的以上行为、发育等等都在逐渐形成,妈妈多留意,就能找到添加辅食的最佳时机。<br />
当然,添加辅食还需注意这些:<br />
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1.初次吃辅食,选择的勺子凹面稍微平坦些,不能凹陷太深,勺子要小。<br />
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2.选择宝宝心情愉悦,健康的状态下开始添加辅食。<br />
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3.用勺子喂辅食时,不能将勺子送入口腔太深,更不能直接靠宝宝上颚将食物送入嘴中。<br />
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4.一次只能尝试一种新的食物,一种适应了再尝试另一种新食物。出现不适需暂停,等宝宝大些再吃。<br />
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5.遵守从稀到稠,从细到粗的原则。4-6个月流动性辅食,7-8月时糊状或小颗粒,9-12个月为较大颗粒状固体。<br />
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6.食物种类及添加次序:米粉、蛋黄泥→蔬菜、水果→血、肝脏→瘦肉、鸡肉、鱼肉→羊肉、牛肉。<br />
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7.不放调味品。尤其是盐,1岁以内不能加,可适量加植物油。