01<br /> —<br /> 6个月母乳就没营养了？<br /> <br /> <br /> 好多人把“6个月了能断奶了！”这句话说得跟“天气凉了得穿秋裤了！”一样轻松。<br /> 他们觉得6个月以后母乳就没营养了，得赶紧断奶喝奶粉。<br /> 事实上，是因为宝宝6月龄以后能添加辅食了，对营养的需求也增加了，母乳不再是宝宝唯一的口粮，母乳中的营养成分就会随着宝宝饮食结构的调整而发生变化，和没营养半点关系都没有。<br /> 不穿秋裤冻的是腿，强行断奶凉的是心啊。<br /> <br /> <br /> <br /> 02<br /> —<br /> 孩子总哭就是奶不够？<br /> <br /> <br /> 孩子哭的原因多了去了，别老往奶不够上扯。<br /> <br /> 我们不是奶牛，产的奶只需要让人类幼崽吃饱就行，没有其他供应链条。<br /> <br /> 所以判断奶够不够的标准不是“你觉得我觉得”而是“孩子觉得”。<br /> <br /> 只要孩子吃饱了，那说明奶就是够的。<br /> <br /> 那怎么判断孩子吃没吃饱呢？可以观察孩子是否有以下表现：<br /> <br /> 吃奶后表情满足愉悦<br /> 每天排尿7~8次<br /> 生长发育曲线正常<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> 03<br /> —<br /> 胸小肯定没奶？<br /> <br /> <br /> <br /> 好多人都认为胸小肯定没奶，反之胸大肯定有奶。<br /> <br /> 胸，就应该要有作为一个容器的自觉。<br /> <br /> 但其实，胸的大小和奶的多少无关，再大的胸多出来的部分也仅仅是脂肪。<br /> <br /> 乳汁是孩子吸吮乳头时，刺激催产素、催乳素等激素的产生，这些激素作用于乳腺的腺泡细胞，之后由腺泡细胞分泌产生乳汁。<br /> <br /> <br /> <br /> 乳房的作用就是一个渠道和中转站。<br /> 就好比有些人钱包大，但里面装的钱不一定多，有些人钱包很小，但是里面好多张银行卡。<br /> PS：<br /> 我就不一样了，我不光没钱，连钱包都没有。<br /> <br /> <br /> 04<br /> —<br /> 喂奶不能吃辣/凉的？<br /> <br /> <br /> 你要说哺乳期不能吃辣的，“母乳喂养后援会川渝分会”第一个不服。<br /> <br /> 吃辣这个事儿，还是看母乳妈妈的个人习惯和宝宝的耐受度，只要宝宝没有异常表现，就不需要特意克制。<br /> <br /> 至于吃凉的，有人说妈妈吃了凉的，宝宝就会腹泻。<br /> <br /> 这简直是把我们的智商按在地上摩擦。<br /> <br /> 人好歹是恒温动物，再凉的东西妈妈吃进肚子里早就用体温捂热了，出来的都是37℃的恒温奶啊！<br /> <br /> 所以说，哺乳期真正不能吃的并不是辣的、凉的，而是另外5种东西。<br /> <br /> 传送门在此，拿走不谢。<br /> <br /> 《哺乳期不能吃辣的、凉的？错！真正不能吃的是这5种东西！》<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> 05<br /> —<br /> 喝米酒/醪糟能下奶？<br /> <br /> <br /> <br /> 不少地方有喝米酒、醪糟下奶的习俗，感觉很多妈妈的酒量就是在月子里锻炼出来的。<br /> <br /> 但是从上面那道“传送门”回来的大家都知道，哺乳期是绝对不能喝酒的，哪怕是一滴酒精进入孩子体内也是不安全的。<br /> <br /> 再者说，酒精不光不下奶，反而还会抑制泌乳，你说你堵心不堵心？<br /> <br /> 我知道肯定有人会说：“我喝了就管用啊，奶水可足了！”<br /> <br /> 你们跟着我思考一个问题，没准儿你们不喝米酒，奶水会更多呢？<br /> <br /> 所以说，喝米酒、醪糟下奶的方法不靠谱，真正下奶的法子，大家戳下面蓝字了解吧。<br /> <br /> 《奶少、孩子吃不饱？就这4招，轻松变身“大奶牛”！》<br /> <br /> <br /> 06<br /> —<br /> 生病不能吃药？<br /> <br /> <br /> <br /> 生病了吃药，药物进奶水那不就是：水龙车遇红灯——畅通无阻吗？<br /> <br /> 基于上面的逻辑，不少人就认为母乳妈妈们生病了，不管是感冒还是乳腺炎都得生扛。<br /> <br /> 苍了天了！穷能生扛，病哪儿能生扛？<br /> <br /> 事实上，哺乳期也是可以用药的，L1~L2级的药物都是很安全的，不过再安全的药大家也要记得一定得遵医嘱用，可不要擅自用哦。<br /> <br /> 想了解更多关于哺乳期用药知识的，传送门就在下方。<br /> <br /> 《哺乳期妈妈哪些药可以吃，哪些不可以？看这篇就够了！（用药清单）》<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> 07<br /> —<br /> 喂奶前湿巾擦乳房？<br /> <br /> <br /> <br /> 古人在进行重大活动之前都要沐浴斋戒，现在不少妈妈喂奶前也是满满的仪式感。<br /> <br /> 洗手换衣服，第一遍消毒湿巾擦乳房，第二遍清水擦拭，第三遍用纸巾擦干。<br /> <br /> 如果不进行这一套流程，就觉得孩子把乳房上的细菌都吃进肚子里了，那可太脏了！<br /> <br /> 但真相是，母乳喂养本来就是有菌喂养，这也是它胜过配方粉的其中一大优势。<br /> <br /> 因为乳头和乳腺管里的细菌可是益生菌，是要在孩子肠道里安家落户，帮助建立肠道菌群的“拓荒者”啊！<br /> <br /> 你把“拓荒者”都杀死了，还怎么指望人家维持肠道健康啊？<br /> <br /> 所以，清水擦拭就行，消毒湿巾就免了吧。<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> 08<br /> —<br /> 喂奶不能化妆/烫发/美甲？<br /> <br /> <br /> 先说化妆，其实化妆品经皮肤入血的量少之又少，再经血进乳汁更是几乎不可能，它渗透性要那么强的话，我岂不是早腌成“神仙水”的味道了？<br /> <br /> 烫发美甲也一样，几乎是不可能吸收入血的，所以选择贵的正规的店，保证使用的材料是安全可靠的就行。<br /> <br /> 化妆之后，抱孩子前要记得卸妆，不要让孩子接触到头发和脸上的化妆品，以免被孩子吃到嘴里。<br /> <br /> 更详细的介绍，传送门走起！<br /> <br /> 《哺乳期能化妆、美甲、烫头发吗？有1点是真的不能做！》<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> 09<br /> —<br /> 攒到涨奶再喂？<br /> <br /> <br /> <br /> 有些妈妈觉得，等攒着有涨奶的感觉了再喂，好歹吃一回呢，总得有点“存货”吧？<br /> 母乳的产生是正向反馈，吸得越多产得越多，吸得少就会产得少。在攒着不喂、一直等涨奶的过程中，会让大脑会以为是供大于求了，就会下指令让乳腺细胞“罢工”，进而减少乳汁的产量。<br /> 所以，孩子饿了就喂，没必要非得攒着。<br /> 毕竟，母乳不是钱，只会越攒越少。<br /> <br /> <br /> 10<br /> —<br /> 断奶后要排残奶？<br /> <br /> <br /> <br /> 据说残奶不排，会在乳房里发黑，变质，有毒，最后甚至会得乳腺癌。<br /> <br /> 这个思维跳跃能力是坐上火箭和太阳肩并肩了吗？<br /> <br /> 那请问哭完要排残泪吗？尿完要排残尿吗？<br /> <br /> 我把乳汁比作是孩子的“口粮”，你还真拿我的乳房当移动仓库啊？<br /> <br /> 断奶后乳房里残留的乳汁不会发生那么多花里胡哨的变化，只会被自然吸收。排残奶只会刺激乳汁分泌，越排越多。<br />